Tus Haus Luam Yeeb Lub Zawv Zawv Zawv Zawv Zawv Zawv Ntau Ntau Los Cas?

Zoo Siab

• Lub ntsws ntawm lub zog tsis ua haujlwm li cas?
• Kev haus luam yeeb cuam tshuam rau koj lub ntsws li cas?
• Yuav ua li cas mob uas koj muaj feem yuav rau ib tus haus luam yeeb?
• Kev txiav luam yeeb haus luam yeeb tau rau koj lub ntsws li cas?
• Yuav ua li cas txiav luam yeeb

Haus Luam Yeeb 101

Koj yuav paub tias kev haus luam yeeb tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv. Daim ntawv tshaj tawm los ntawm Asmeskas tus kws phais neeg tshaj lij suav ze txog li ib nrab ntawm ib lab tus neeg tuag txhua xyoo los ntawm kev haus luam yeeb. Koj lub ntsws yog ib qho ntawm cov kabmob uas feem ntau cuam tshuam los ntawm haus luam yeeb. Nov yog kev haus luam yeeb cuam tshuam koj lub ntsws thiab koj kev noj qab haus huv tag nrho.

Lub ntsws ntawm lub zog tsis ua haujlwm li cas?

Cov cua tawm sab nraud lub cev nkag los ntawm kab kev hu ua trachea. Nws tom qab ntawd mus dhau ntawm cov qhov hluav taws xob hu ua bronchioles. Cov no muaj nyob hauv lub ntsws.

Koj lub ntsws tau ua los ntawm cov nqaij mos ua haujlwm uas sib cog lus thiab nthuav tawm thaum koj ua pa. Bronchioles nqa cov pa huv, pa oxygen mus rau hauv koj lub ntsws thiab tso cov pa carbon dioxide. Me me, cov kab plaub hau zoo li cov kab kab txoj kev rau lub ntsws thiab txoj hauv kev ua pa. Cov no yog hu ua cilia. Lawv ntxuav tej plua plav lossis av uas pom nyob hauv cov pa koj nqus.

Kev haus luam yeeb cuam tshuam rau koj lub ntsws li cas?

Cov pa luam yeeb muaj ntau yam tshuaj uas cuam tshuam rau koj txoj kev ua pa. Cov tshuaj no cuam tshuam rau lub ntsws thiab tuaj yeem ua rau kev ua haujlwm ntau dhau ntawm kev hnoos qeev. Vim tias qhov no, cov neeg haus luam yeeb muaj kev pheej hmoo rau tus haus luam yeeb hnoos, mob ntsws, thiab kab mob kis tau yooj yim xws li mob ntsws. Tus mob no kuj tseem tuaj yeem ua kom mob hawb pob rau cov neeg mob hawb pob.

Nicotine hauv luam yeeb kuj ua rau tuag tes tuag taw. Nquag, cilia tu tshuaj ntxuav tawm, plua plav, thiab av los ntawm kev ua haujlwm zoo cheb tsev. Thaum cilia tsis ua haujlwm, cov tshuaj lom neeg lom tuaj yeem khaws cia. Qhov no tuaj yeem ua rau txhaws ntswg thiab haus luam yeeb hnoos.

Ob qho tib si luam yeeb thiab cov tshuaj uas pom hauv luam yeeb yuav hloov cov qauv ntawm lub ntsws. Cov phab ntsa ywj siab hauv cov hlab cua txhaws. Qhov no txhais tau hais tias muaj thaj chaw ua haujlwm tsawg dua hauv lub ntsws.

Txhawm rau kom muaj kev hloov pauv zoo ntawm huab cua uas peb ua pa, uas yog cov pa oxygen ntau heev, nrog cov huab cua uas peb tso tawm, uas yog cov pa roj carbon dioxide, peb yuav tsum muaj qhov chaw loj.

Thaum cov ntaub so ntswg mob tawg, lawv tsis tuaj yeem koom nrog kev sib pauv. Nws thiaj li, qhov no ua rau tus mob hu ua emphysema. Tus mob no yog pom los ntawm ua pa luv.

Coob tus neeg haus luam yeeb yuav mob emphysema. Tus naj npawb ntawm cov luam yeeb koj haus luam yeeb thiab lwm yam kev ua neej nyob yuav cuam tshuam ntau npaum li cas ua kev puas tsuaj. Yog hais tias koj tau kuaj pom tias muaj mob emphysema lossis mob ntsws ntev, koj tau hais tias koj muaj mob ntsws ntsws (COPD). Ob qho kev ntshaus siab yog hom COPD.

Yuav ua li cas mob uas koj muaj feem yuav rau ib tus haus luam yeeb?

Kev haus luam yeeb me me tuaj yeem ua rau ntau qhov kev ncua luv. Qhov no suav nrog:

• txog siav
• kev ua tsis taus ntawm kev ua kis las
• ib co co hnoos
• kev mob ntsws tsis zoo
• ua pa tsw phem
• hniav daj
• cov plaub hau tsis zoo, lub cev thiab khaub ncaws

Kev haus luam yeeb tseem cuam tshuam nrog ntau yam phom sij txog kev noj qab haus huv mus sij hawm ntev. Nws tau nkag siab tias cov neeg haus luam yeeb muaj ntau dua li tsis haus luam yeeb los tsim txhua hom mob ntsws. Nws tau kwv yees tias 90 feem pua ​​ntawm cov neeg mob ntsws yog los ntawm kev haus luam yeeb xwm yeem. Tus txiv neej haus luam yeeb muaj 23 npaug feem ntau yuav mob qog ua cancer dua li tus txiv neej uas tsis tau haus luam yeeb. Ib yam li, cov pojniam muaj 13 npaug feem ntau yuav mob qog ua cancer dua li cov poj niam uas tsis tau haus luam yeeb.

Kev haus luam yeeb tseem yuav ua rau muaj kev pheej hmoo lwm yam mob ntsws los ntawm mob ntsws xws li COPD thiab mob ntsws. Txog ntawm txhua tus neeg mob COPD uas muaj kev ploj tuag hauv Tebchaws Meskas yog los ntawm kev haus luam yeeb. Cov neeg haus luam yeeb uas ib txwm muaj feem ntau yuav muaj mob kheesxaws ntawm:

• txiav
• mob siab
• plab
• raum
• lub qhov ncauj
• lub zais zis
• txoj hlab pas

Kab mob qog tsis yog tib qho teeb meem kev noj qab haus huv mus ntev yuav ua rau muaj mob. Kev nqus luam yeeb kuj ua rau cov ntshav ncig tsis zoo. Qhov no tuaj yeem txhawb koj qhov kev nyiam:

• plawv nres
• mob stroke
• mob rau cov hlab ntshav
• cov hlab ntsha uas puas lawm

Kev txiav luam yeeb haus luam yeeb tau rau koj lub ntsws li cas?

Nws yeej tsis tau lig yog tias txiav luam yeeb. Ua ntej dhau hnub kev txiav luam yeeb, cilia yuav pib tsim dua tshiab. Hauv lub lis piam mus rau lub hlis, koj cov cilia tuaj yeem rov ua haujlwm dua. Qhov no txo ​​qis koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob ntsig txog mob ntsws, xws li mob ntsws thiab COPD.

Tom qab 10 txog 15 xyoo ntawm kev tsis quav yeeb los ntawm luam yeeb, koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob qog nqaij hlav cancer yuav zoo ib yam li cov neeg uas tsis tau haus luam yeeb.

Yuav ua li cas txiav luam yeeb

Txawm hais tias nws yuav tsis yooj yim los ua txhaum tus cwj pwm, nws yog qhov ua tau. Tham nrog koj tus kws kho mob, tus kws pab tswv yim muaj ntawv tso cai, lossis lwm tus hauv koj pab neeg kom tau pib txoj hauv kev.

Muaj ntau tus lej ntawm kev xaiv muaj los pab koj txiav tawm ntawm cov taw uas haum rau koj. Qhov no suav nrog:

• thaj ua rau muaj nicotine
• e-luam yeeb
• mus koom ib pab neeg txhawb zog siab
• kev pab sab laj
• tswj cov xwm txheej uas txhawb kev haus luam yeeb, xws li kev ntxhov siab
• kev tawm dag zog lub cev
• txiav qaib cov txwv txias

Nws yog ib qho tseem ceeb kom sim ntau txoj kev thaum txiav kev haus luam yeeb. Qee zaum nws yuav pab tau los ua ke sib txawv cov tswv yim sib txawv, xws li qoj ib ce thiab txo cov nicotine. Txo cov haus luam yeeb uas koj haus luam yeeb lossis tshem tawm tus cwj pwm ua rau tag nrho koj tuaj yeem pab txhim kho kev mob ntsws koj lub ntsws.

Yog tias koj muaj cov tsos mob tshem tawm, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab koj txiav txim siab txog phiaj xwm kev txiav luam yeeb uas haum rau koj.