LDL: Cov Roj (Cholesterol) "Tsis Zoo"

Zoo Siab

• Ntsiab lus
• Cholesterol yog dab tsi?
• LDL thiab HDL yog dab tsi?
• Yuav ua li cas thiaj li muaj qhov LDL siab nce siab uas kuv yuav muaj feem yuav muaj kab mob rau cov hlab ntsha thiab lwm yam mob?
• Kuv yuav paub tau kuv qib LDL npaum li cas?
• Dab tsi tuaj yeem cuam tshuam rau kuv qib LDL?
• Kuv qib LDL yuav tsum zoo li cas?
• Kuv tuaj yeem ua rau kuv qhov LDL qis dua li cas?

Ntsiab lus

Cholesterol yog dab tsi?

Cov roj (cholesterol) yog ib co ua roj, xws li cov roj uas nrhiav hauv txhua lub cev hauv koj lub cev. Koj lub siab ua rau cov cholesterol, thiab nws kuj nyob hauv qee yam khoom noj, xws li nqaij thiab cov khoom noj siv mis. Koj lub cev xav tau qee cov roj (cholesterol) ua haujlwm tau zoo. Tab sis kev muaj rog hauv koj cov ntshav ntau heev ua rau koj muaj feem yuav ua mob rau txoj hlab ntshav cov leeg.

LDL thiab HDL yog dab tsi?

LDL thiab HDL yog ob hom lipoproteins. Lawv yog kev sib xyaw ua ke ntawm cov rog (lipid) thiab protein. Cov lipids yuav tsum txuas nrog cov roj ntsha ces lawv tuaj yeem txav los ntawm cov ntshav. LDL thiab HDL muaj lub hom phiaj sib txawv:

• LDL sawv cev rau cov lipoproteins uas tsis muaj ntau. Nws qee zaum hu ua "cov kabmob" kabmob "ntshav" vim tias muaj qhov LDL siab siab ua rau cov roj (cholesterol) hauv koj cov hlab ntsha nce siab.
• HDL sawv rau cov lipoproteins uas ntau ntom. Qee zaum nws hu ua cov roj "zoo" vim tias nws nqa cov roj cholesterol los ntawm lwm qhov ntawm koj lub cev rov qab los rau koj lub siab. Koj lub siab mam li tshem tawm cov roj hauv koj lub cev.

Yuav ua li cas thiaj li muaj qhov LDL siab nce siab uas kuv yuav muaj feem yuav muaj kab mob rau cov hlab ntsha thiab lwm yam mob?

Yog tias koj muaj qib LDL siab, qhov no txhais tau hais tias koj muaj cov roj cholesterol LDL ntau dhau hauv koj cov ntshav. Qhov LDL ntxiv no, nrog rau lwm cov tshuaj, cov quav hniav tawm. Cov quav hniav tawm ua rau hauv koj cov hlab ntsha; qhov no yog ib yam mob hu ua atherosclerosis.

Kab mob rau cov hlab ntshav tshwm sim thaum cov quav hniav buildup nyob rau ntawm cov hlab ntsha ntawm koj lub plawv. Nws ua rau cov hlab ntsha ua rau tawv nqaij thiab txhav, uas ua rau qeeb los yog thaiv cov ntshav ntws rau koj lub plawv. Txij thaum koj cov ntshav nqa cov pa mus rau koj lub plawv, qhov no txhais tau hais tias koj lub plawv tsis tuaj yeem muaj oxygen txaus. Qhov no tuaj yeem ua rau mob angina (mob hauv siab), lossis yog tias cov ntshav ntws tag nrho, lub plawv nres.

Kuv yuav paub tau kuv qib LDL npaum li cas?

Kev kuaj ntshav tuaj yeem ntsuas koj cov qib roj cholesterol, nrog rau LDL. Thaum twg thiab ntau npaum li cas koj yuav tsum tau txais qhov kev ntsuas no yog nyob ntawm koj lub hnub nyoog, qhov txaus ntshai, thiab tsev neeg keeb kwm. Cov lus qhia dav dav yog:

Rau cov neeg uas muaj hnub nyoog 19 lossis qis dua:

• Qhov kev kuaj thawj yuav tsum nyob nruab nrab ntawm hnub nyoog 9 txog 11
• Cov menyuam yuav tsum tau rov xeem dua txhua 5 xyoos
• Qee tus menyuam yaus yuav muaj qhov kev ntsuas no pib txij thaum muaj hnub nyoog 2 xyoo yog tias tsev neeg muaj keeb kwm muaj ntshav siab, ntshav siab, lossis mob hlab ntsha tawg

Rau cov neeg muaj hnub nyoog 20 lossis laus dua:

• Cov neeg hluas hnub nyoog yuav tsum tau kuaj txhua 5 xyoo
• Cov txiv neej hnub nyoog 45 txog 65 thiab poj niam hnub nyoog 55 txog 65 yuav tsum muaj txhua 1 rau 2 xyoos

Dab tsi tuaj yeem cuam tshuam rau kuv qib LDL?

Tej yam uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj qib LDL suav nrog

• Kev noj haus. Muaj roj nyeem thiab roj (cholesterol) hauv cov zaub mov koj noj ua rau koj cov ntshav siab cov ntshav roj siab
• Nyhav. Kev rog dhau mus nce koj qib LDL, txo koj qib HDL, thiab ua kom koj cov roj (cholesterol) tag nrho
• Kev Siv Lub Cev Lub Cev. Qhov kev tawm dag zog tsis txaus tuaj yeem ua rau koj qhov hnyav nce, uas tuaj yeem nce koj qhov LDL
• Haus Yeeb. Kev haus luam yeeb ua rau koj cov roj cholesterol HDL tsawg. Txij li HDL pab tshem LDL ntawm koj cov hlab ntsha, yog tias koj muaj HDL tsawg dua, uas tuaj yeem pab koj kom muaj LDL ntau dua.
• Hnub nyoog thiab Poj Niam. Raws li cov poj niam thiab cov txiv neej laus dua, lawv cov qib roj cholesterol nce siab. Ua ntej lub hnub nyoog lawm, cov poj niam muaj cov roj (cholesterol) tsawg dua cov txiv neej uas muaj hnub nyoog tib yam. Tom qab lub hnub nyoog lawm, poj niam qib LDL siab yuav sawv.
• Noob caj noob ces. Koj cov noob ib feem txiav txim saib koj lub cev tsim muaj roj ntau npaum li cas. Cov cholesterol siab tuaj yeem khiav hauv tsev neeg. Piv txwv li, tsev neeg hypercholesterolemia (FH) yog ib qho muaj keeb kwm los ntawm cov ntshav siab.
• Cov tshuaj kho mob. Qee yam tshuaj noj, suav nrog cov tshuaj steroids, qee cov tshuaj tiv thaiv ntshav siab, thiab tshuaj tiv thaiv kab mob HIV / AIDS tuaj yeem nce koj qhov LDL siab.
• Lwm yam mob. Cov kab mob xws li mob raum, mob ntshav qab zib, thiab kab mob HIV / AIDS yuav ua rau muaj feem ntau ntawm LDL ntau.
• Kwv Txhiaj. Qee qhov kev sib tw yuav muaj kev pheej hmoo tiv thaiv ntshav siab. Piv txwv li, cov neeg Asmeskas haiv neeg ib txwm muaj HDL thiab LDL cov qib roj cholesterol siab dua ntshav dawb.

Kuv qib LDL yuav tsum zoo li cas?

Nrog cov roj cholesterol LDL, cov lej qis dua yog qhov zoo dua, vim tias qhov LDL siab yuav nce siab koj qhov kev pheej hmoo rau mob hlab ntsha hlwb thiab cov teeb meem cuam tshuam:

Kuv tuaj yeem ua rau kuv qhov LDL qis dua li cas?

Muaj ob txoj hauv kev los txo koj cov roj (cholesterol) LDL:

• Hloov kho txoj kev ua neej (TLC). TLC suav nrog peb ntu:
• Lub plawv-zoo noj. Lub hom phiaj kev noj qab haus huv hauv lub plawv tsuas pub koj noj tsawg. Piv txwv ntawm cov phiaj xwm khoom noj uas tuaj yeem txo qis koj cov roj (cholesterol) yog suav nrog Cov Khoos Kas Noj Noj Nyob Hloov Kho thiab noj haus DASH.
• Kev Tswj Xyuas Lub Cev Nyuag. Yog tias koj rog dhau, poob ceeb thawj tuaj yeem pab txo koj cov roj cholesterol LDL.
• Kev Siv Lub Cev Lub Cev. Txhua tus yuav tsum tau tawm dag zog lub cev (30 feeb nyob rau qhov feem ntau, yog tias tsis yog txhua txhua hnub,).
• Tshuaj Kho Mob. Yog tias kev pauv hloov hauv kev ua neej ib leeg tsis txo qis koj cov roj (cholesterol) txaus, koj yuav tau noj tshuaj. Muaj ntau hom tshuaj roj-txo cov roj ua kom muaj, suav nrog statins. Cov tshuaj ua haujlwm nyob rau ntau txoj hauv kev thiab tuaj yeem muaj qhov sib txawv. Tham nrog koj tus kws kho mob seb qhov twg zoo rau koj. Thaum koj tab tom noj tshuaj kom txo qis koj cov roj cholesterol, koj tseem yuav tsum tau txuas ntxiv nrog kev hloov pauv hauv lub neej.

Qee cov neeg uas muaj tsev neeg hypercholesterolemia (FH) yuav tau txais kev kho mob hu ua lipoprotein apheresis. Txoj kev kho no siv lub tshuab lim dej kom tshem cov roj LDL cov roj. Tom qab ntawd lub tshuab rov qab muab cov ntshav rov qab rau tus neeg.

NIH: Lub Teb Chaws Lub Plawv, Lub Ntsws, thiab Lub Tsev Ntshav Hauv Lub Cev