Kev pab ntawm Hammer Toe Orthotics

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Hom rauj ntiv taw splints (orthotics)
• Qhov sib txawv ntawm cov ntoo zoo nkauj thiab orthotic
• Tus rauj ntiv taw zoo li cas thiab tsis ua
  
• Pros thiab cons ntawm hom rauj rau ntiv taw orthotics
• Cov ntiv taw qhwv
• Ntiv taw thom khwm
• Gel ntiv taw separators (tseem hu ua spreaders, relaxers, lossis ncab)
• Pob ntawm ko taw (metatarsal / sulcus) cushions
• Rauj ntiv taw crest ncoo
• Tej qhov ntawm ntiv taw
• Thaum yuav tau nrog kws kho mob tham
• Kev phais mob
• Tus ntiv taw tshiav yog dab tsi?
• Cov nqa mus

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam

Rauj taub ntiv taw yog qhov xwm txheej uas qhov nruab nrab ntawm ob sab ntawm tus ntiv taw khoov duav. Kev khoov pob ua rau cov taub ntawm koj cov ntiv taw tig mus rau sab hauv qab kom nws zoo li rab rauj. Ulcerations tuaj yeem tshwm sim nyob rau sab saum toj ntawm khoov nruab nrab sib koom vim tias kev sib txhuam thiab siab los ntawm khau.

Yog tias koj pom kev rauj ntiv taw ntawm koj ob, thib peb, lossis plaub ntiv taw lossis ntau tus ntiv taw ntau ib zaug, muaj ntau hom rauj ntiv taw ntiv taw tsim los daws lossis tiv thaiv cov teeb meem cuam tshuam ko taw.

Hom rauj ntiv taw splints (orthotics)

Qhov sib txawv ntawm cov ntoo zoo nkauj thiab orthotic

Tam sim no Lub Chaw Pabcuam hauv Asmeskas rau Medicare thiab Medicaid Cov Kev Pabcuam (CMS) txhais cov cuab yeej orthotic, lossis orthosis, uas yog qhov khoom plig txhawb rau ib feem ntawm lub cev. Lub orthotic tej zaum yuav prefabricated los yog kev cai ua kom haum rau koj.

CMS txhais tau cov pob khoom me me uas yog txheej pov los yog qhwv khoom siv los pab txhawm rau txhav tawg, pob txha lossis tawg.

Cov lus siv tshiab no maj mam hloov cov kev siv qub, qhov twg cov lus sib dhos thiab cov orthotic qee zaum sib tshooj. Dab tsi siv los hu ua rauj ntiv taw splint tam sim no hu ua orthotic.

Tus rauj ntiv taw zoo li cas thiab tsis ua

• Muab kev ntsuas quab yuam lossis lub zog ntsuas. Lub ntsiab lus ntawm rab rau taw ntiv taw orthotic yog sib zog ua kom ncaj ncaj rau ntawm cov leeg uas khoov koj tus ntiv taw. Qhov no yuav pab ua kom cov leeg ua kom nruj ntawm lub hauv curled txoj haujlwm uas tuaj yeem ua rau mob.
• Tsis kho cov pob txha tawg. Lub rauj ntiv taw tsis zoo li tus pob txha ncaj uas yog ib qho uas txaws rau tus pob txha tawg. Qhov no vim tias lub pob txha tsis tsoo thaum koj tsoo rauj. Qhov tseeb, cov leeg nqaij uas khoov pob txha sib koom tes tau cog lus, ua rau mob hauv koj cov ntiv taw.
• Yog tiv thaiv. Ntau qhov mob ntawm rab rau ntiv taw los ntawm cov bunion lossis tsim nws feem ntau ua rau sab saum toj ntawm koj cov ntiv taw cuam tshuam. Kev rauj ntiv taw tsis ua rau tus hmuv ploj, tab sis lawv yuav tswj tau qhov mob. Lawv kuj tuaj yeem tiv thaiv qhov khoov hauv cov ntiv taw kom tsis txhob mob ntxiv.

Tej zaum koj yuav muaj kev vam meej sim ua cov khoom sib txawv orthotics kom txog thaum koj pom muaj ib qho uas pab. Qee tus neeg xav tau kev sib txuam nrog orthotics, xws li lub pob taws ncoo nrog rau lub rauj ntiv taw orthotic.

Koj yuav pom tias tus kws tshaj lij ko taw tuaj yeem coj koj daws sai dua, thiab tseem pheej yig dua. Koj yuav zoo siab muaj kev zoo siab dua yog tias koj pom tus kws paub tshwj xeeb los ua haujlwm nrog. Tshaj txhua yam no tuaj yeem daws teeb meem rauj ntiv taw cov teeb meem thiab tau txais txiaj ntsig.

Pros thiab cons ntawm hom rauj rau ntiv taw orthotics

Muaj ntau yam ntawm cov txee dhau los ntiv taw ntiv taw orthotics muaj. Nrog rau txhua yam ntawm cov cuab yeej no, nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum khau khau nrog cov chav nyob hauv lub npov ntiv taw. Yog tias koj sim nyem qhov orthotic rau hauv cov khau nruj-nruj, koj tuaj yeem ua rau tej yam tsis zoo.

Qee hom orthotic suav nrog:

Cov ntiv taw qhwv

Qhov no yog qhov nyias ywj qhwv nrog Velcro pluaj tuaj yeem khi tus rauj ntiv taw mus rau ib qho ntawm nws. Cov no yog qhov zoo rau qee tus neeg. Lawv tsawg minimally tsis zoo thiab tuaj yeem ntxuav thiab rov qab siv dua. Koj yuav muaj teeb meem cia nws nyob yog tias koj cov ntiv taw luv los yog nkhaus rau sab.

Ntiv taw thom khwm

Cov thom khwm ntiv taw, los yog ntiv taw separator thom khwm tshwj xeeb tshaj yog cov thom khwm muaj tsib ntiv taw kev txiav tawm thiab cov ntaub qhwv uas pab cais koj cov ntiv taw. Cov no coj mus rau qhov chaw me me thiab tsis zoo li yuav ua rau voos, txawm tias lawv yuav tsis muab kev sib cais ntau npaum li lwm hom.

Ua haujlwm dhau sijhawm, lawv yuav muab kev pab maj. Yog tias koj muaj teeb meem nrhiav qhov tsis haum zoo, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej txoj phuam so dej los ntawm kev txiav cov qhov kom muaj qhov haum, nyias nyias.

Gel ntiv taw separators (tseem hu ua spreaders, relaxers, lossis ncab)

Cov no zoo li cov hnab looj tes txiav ua los ntawm cov roj uas cais cov ntiv taw thiab pab ua kom ncaj. Qee hom tau ua rau cais txhua tsib ntiv taw thiab qee qhov tsuas yog ob qhov. Gel ntiv taw separator tuaj yeem ua tau zoo yog tias lawv haum zoo, tshwj xeeb yog tias koj tau hla cov ntiv taw. Txwv tsis pub lawv tau ua tau txawv txawv thiab tuaj yeem ua kev thab plaub.

Tsum paub qhov loj me, tshwj xeeb hauv hom ua rau txhua tsib ntiv taw. Ntiv taw sib txawv ntev, ntev thiab nrug. Ib qho-cais loj tsis haum rau txhua qhov.

Yog tias koj siv cov ntiv taw sib cais uas loj dhau rau koj, nws tuaj yeem ua rau mob thaum ncab koj cov ntiv taw sib nrug lossis txhaws koj cov ntiv taw hauv koj cov khau. Sim rau ntau hom kom txog thaum koj pom ib qho uas haum koj cov ntiv taw.

Pob ntawm ko taw (metatarsal / sulcus) cushions

Lub metatarsals yog tsib lub pob txha loj ntawm koj txhais taw uas txuas rau koj cov ntiv taw. Qee qhov mob ntawm hammer ntiv taw yog pauv mus rau metatarsals. Insoles uas xaum pob ntawm koj txhais taw lossis muab kev txhawb ntxiv tsuas yog hauv qab cov ntiv taw tuaj yeem qee zaum muaj kev pabcuam zoo.

Rauj ntiv taw crest ncoo

Lub pob ntiv taw ntiv tes yog lub nplhaib ntawm cov khoom uas mus ncig ntawm tus rauj ntiv taw thiab tau tuav hauv qhov chaw los ntawm cov ntaub qhwv txuas uas zaum hauv qab koj cov ntiv taw. Lawv feem ntau ua los ntawm cov gel lossis hnov ​​zoo. Yog tias tsis ua dhau kev khaus, lawv tuaj yeem pab tau rau qee tus neeg nrog ntiv taw sib tshooj.

Muaj chav txaus nyob hauv koj nkawm khau rau koj cov ntiv taw kom splay tawm hauv txoj hauv kev yuav ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau kev txhim kho lossis cuam tshuam rauj ntiv taw. Cov khau tshiab tuaj yeem yog qee yam uas koj tsis tuaj yeem siv tam sim no. Txog thaum koj tsis tuaj yeem, sim hnav kom zoo rau hauv orthotics tom tsev thaum koj tuaj yeem ua liab qab lossis ua tsaug zog thaum koj pw.

Thaum koj saib rau hauv nkawm khau tshiab, hnav koj orthotics thaum koj sim khau rau kom pom qhov loj me thiab haum.

Tej qhov ntawm ntiv taw

Kev nkag siab txog lub cev ntawm lub pob ntiv taw tuaj yeem pab koj xaiv cov khoom zoo los yog orthotic lossis nkag siab txog tus kws kho mob lossis orthotist cov lus pom zoo. Nov yog cov lus qhia tseeb ntawm koj cov ntiv taw pob qij txha:

Koj tus ntiv taw yog ua los ntawm peb tus pob txha me, lub npe hu ua phalanges. Pib ntawm qhov pib ntawm koj ntiv taw, peb lub pob txha yog:

• distal (kawg lossis qhov kawg)
• nruab nrab
• qhov kwv yees (ze tshaj rau koj ko taw)

Kev sib koom tes uas cuam tshuam rau hauv rauj ntiv taw yog qhov sib nrug ntawm ob leeg sib koom tes (PIPJ). Qhov no yog qhov sib koom nruab nrab ntawm qhov sib thooj phalanx thiab nruab nrab phalanx. PIPJ yog khoov rau (sab hauv).

Lub metatarsophalangeal sib koom ua ke (MTPJ) yog nyob rau hauv txoj hauj lwm nruab nrab thiab hyperextended txoj hauj lwm. Lub distal interphalangeal sib koom ua ke (DIPJ) yog hyperextended lossis hauv qhov chaw nruab nrab.

Thaum yuav tau nrog kws kho mob tham

Yog tias tus nqi tshuaj orthotics tsis ua haujlwm rau koj lossis ua kom nws tsis zoo dua, nws yog ib qho zoo kom tham nrog tus kws kho mob.

Cov kws paub tshwj xeeb ko taw (kws kho mob kaus hniav) tuaj yeem sau tshuaj kho qhov muag ua kom zoo nkauj uas yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj. Ib tus kws tshaj lij hu ua orthotist lossis kws ua haujlwm thawb tuaj yeem tsim tus orthotic kom haum koj txhais ko taw thiab tus mob kom zoo.

Tseem muaj ntau yam uas koj tus kws kho mob ko taw tuaj yeem nrhiav qhov uas koj yuav tsis paub txog. Cov no suav nrog:

• ntev dhau ntawm hais
• saj zawg zog deformities
• cov xwm txheej sib xyaw, xws li rauj ntiv taw ua ke nrog Achilles tendinosis

Kev phais mob

Yog tias qhov mob txuas ntxiv lossis ntau ntxiv txawm yog orthotics, kev phais mob qee zaum tsuas yog kev daws teeb meem. Cov txheej txheem uas hu ua resection arthroplasty yog qhov feem ntau siv.

Nyob rau hauv resection arthroplasty:

• Tus kws phais tshem tawm ib feem ntawm ib qho ntawm cov ntiv taw pob txha.
• Lub tendons yog txiav thiab rov ua dua tshiab.
• Ib txoj xov hlau lossis kab xev yog siv los tuav lub ntiv taw kom txog thaum nws kho zoo, feem ntau hauv peb mus rau rau lub lis piam.

Cov neeg noj qab haus huv feem ntau tuaj yeem ua tus txheej txheem ua yam tsis muaj chaw pw hauv tsev kho mob thaum hmo ntuj.

Kev tshawb nrhiav hauv 2000 ntawm 63 leej (118 ntiv taw) pom tias kev rov mob pob qij txha yog mob rau 92 feem pua ​​ntawm cov neeg tau kawm. Tsib feem pua ​​ntsib cov teeb meem me. Txoj kev tshawb no tau ua tiav qhov nruab nrab 61 lub hlis tom qab kev phais mob tiav.

Tus ntiv taw tshiav yog dab tsi?

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov rauj ntiv taw yog nquag hnav ntawm cov khau uas zawm dhau hauv lub thawv ntiv taw, suav nrog cov khau siab. Tus mob, txawm hais tias nws tuaj yeem nqa los ntawm kev raug mob.

Rauj ntiv taw kuj tseem tuaj yeem ua theem nrab ntawm lwm tus ntiv taw deformity hu ua hallux valgus. Hallux valgus yog misalignment ntawm cov ntiv taw loj uas feem ntau ua rau ib qho bunion nyob sab nraud tus ntiv taw.

Kev misalignment ntawm cov ntiv taw loj ua rau muaj neeg coob ntawm cov ntiv taw me. Cov neeg coob tuaj yeem ua rau tus ntiv taw rab ntiv taw, zoo li yog tias cov pob txha tau raug nias los ntawm pob taws siab lossis lub thawv kaw ntom nti.

Ob qho xwm txheej cuam tshuam yog mallet ntiv taw thiab ntiv taw ntiv taw. Mallet ntiv taw tshwm sim thaum qhov distal interphalangeal sib koom tes, tsis yog ob leeg sib koom ua ke, khoov rau hauv qab.

Hauv cov ntiv taw ntiv taw, metatarsophalangeal sib koom tes yog nyob rau hauv hyperextension thiab qhov sib luag thiab qhov cuam tshuam interphalangeal pob qij txha nyob hauv flexion. Cov xwm txheej ntsig txog no kuj tseem muaj rau ntawm tus thib ob, thib peb, lossis plaub taw.

Cov nqa mus

Kev rauj ntiv taw thiab nws cov bunion nrog tuaj yeem ua mob thiab cuam tshuam rau koj lub neej. Muaj ntau hom tshuaj ntsuab los kho thiab kho kom zoo tuaj yeem pab txo koj qhov mob. Yog tias cov no tsis ua hauj lwm rau koj, cov kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj rau cov orthotics uas haum nrog uas yuav ua qhov dag. Ua qhov kawg, kev phais mob tuaj yeem ua haujlwm.