Kev tawm dag zog rau txhua theem ntawm Alzheimer

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm kev kho lub cev hauv Alzheimer
• Kev tawm dag zog ua ntej muaj Alzheimer
• Kev tawm dag zog rau nruab nrab Alzheimer
• Kev tawm dag zog rau Alzheimer siab heev

Kev tawm dag zog rau Alzheimer yuav tsum tau ua 2-3 zaug ib lub lim tiam hauv cov neeg mob uas nyob rau thaum ntxov ntawm tus kab mob thiab leej twg muaj cov tsos mob xws li nyuaj rau taug kev lossis sib npaug, piv txwv li, pab ua rau qeeb ntawm kev muaj mob thiab tswj tus neeg mob kev nyob tus kheej rau lub sijhawm ntev dua. Txawm li cas los xij, hauv cov theem siab dhau los, kev txaj txaj, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev kho mob lub cev txhua hnub kom tsis txhob mob leeg nqaij thiab tswj lub zog ntawm cov pob qij txha.

Alzheimer tus kab mob yog ib qho kev hloov pauv uas tau ploj mus ntawm qhov tsis nco thiab kev nco, uas ua rau nws nyuaj / tsis yooj yim rau cov haujlwm feem ntau ntawm lub neej txhua hnub, xws li kev noj mov thiab kev tu cev. Tus kab mob no feem ntau cuam tshuam rau cov neeg laus, thiab txawm hais tias tsis tshua muaj, nws tseem tuaj yeem txhim kho thaum ntxov ntawm 30-50 xyoo ntawm lub hnub nyoog. Txoj kev kho yog muaj tshuaj, kev noj zaub mov txaus thiab kev tawm dag zog lub cev, qhov laj thawj yog ua kom tus kabmob tuaj qeeb, txhim kho lub neej muaj txiaj ntsig.

Cov txiaj ntsig ntawm kev kho lub cev hauv Alzheimer

Kev kho lub cev rau cov neeg laus laus uas muaj Alzheimer lub hom phiaj kom:

• Pab tus neeg kom txav mus los dawb, tswj qee tus kheej thiab kev txav mus ncig hauv txaj, zaum lossis taug kev, piv txwv;
• Tiv thaiv kom cov leeg tsis txhob daig thiab atrophied, uas coj mob thiab ua haujlwm xws li kev nyiam huv txhua hnub;
• Tso cai kom zoo ntawm cov pob qij txha, los ua haujlwm hnub;
• Zam kev ntog uas tuaj yeem ua rau cov pob txha tawg, leej twg xav tau kev phais mob;
• Zam kev mob leeg, pob txha thiab leeg, uas ua rau tsis xis nyob thiab malaise.

Ua li no, kev tawm dag zog lub cev tso cai rau tus neeg los tswj hwm qee qhov kev ywj pheej, tuaj yeem ua lawv txoj haujlwm ib hnub dhau ib leeg lossis pab tsawg kawg. Ntxiv rau, lub peev xwm txav thiab sib sau ib leeg nkaus xwb pab ncua cov teeb meem hauv cov kabmob, xws li quav tawv, txhim kho cov pa ua pa lossis txaj.

Kev tawm dag zog ua ntej muaj Alzheimer

Feem ntau, thaum tus neeg pom tias lawv muaj Alzheimer, lawv yuav tsum ua aerobic, lub zog, sib npaug thiab sib xyaw ua ke, yog li cov xwm txheej tsis ntev los no ntawm Alzheimer tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm pab pawg kev tawm dag zog, nrog rau kev hnyav thiab pob, taug kev, khiav, ua luam dej, aqua aerobics thiab Pilates.

Lwm yam kev tawm dag zog tseem tau qhia yog kev taug kev ua ntu zus, tswj kev sib tham, thiab caij tsheb kauj vab ntev li 30 feeb nyob rau ib hnub, vim hais tias hom kev ua no ua kom lub cev muaj zog thiab ua pa ntawm lub cev, tseem muab cov kev txawj ntse, txhim kho kev nco thiab txo qhov atrophy ntawm cerebral hippocampus, ua yog li ntawd qhov kev qhuas tiav rau kev kho mob thiab yog li ua rau qeeb qeeb ntawm qhov Alzheimer. Kev ua kom cov leeg muaj zog, xws li kev qhia ua kom hnyav, kuj raug txais tos.

Kev tawm dag zog rau nruab nrab Alzheimer

Kev tawm dag zog uas tuaj yeem ua tom tsev yuav tsum nkag siab yooj yim, kom tus neeg mob nkag siab thiab, lawv yuav tsum zoo ib yam rau cov haujlwm txhua hnub, txhawm rau nce kev txawj ntse thiab lub cev muaj zog. Cov no yuav tsum tau ua nyob rau hauv lub sijhawm luv luv, ntau zaus hauv ib hnub, kom tsis txhob qaug zog. Qee cov qauv yog:

1. Taug kev hauv tshav puam lossis seev cev;
2. Tso cov pob yas dua koj taub hau thiab sim ua kom sib npaug ntawm koj tus kheej;
3. Qhia txhuam hniav thiab zuag koj tus kheej thiab tus saib xyuas cov plaub hau;
4. Tighten the buttons ntawm lub tsho poj niam;
5. Sawv ntsug ntawm ib txhais ko taw;
6. Taug kev toj thiab kuj nyob rau hauv daim ntawv ntawm Circuit Court;
7. Caj npab siab siv tes taw hnyav li 2-3 kg;
8. Zaum sawv ntawm daim phab ntsa;
9. Taug kev nrog ib txhais ko taw nyob tom hauv ntej ntawm lwm tus;
10. Rebolar siv hula hoop;
11. Plank plab plab nrog lub hauv caug txhawb rau hauv av;
12. Plab choj.

Kev qoj ib ce tuaj yeem ua tau los ntawm tus kws tawm dag zog thiab tus kws saib xyuas lub luag haujlwm, thiab tuaj yeem hloov kho, raws li qhov xav tau thiab muaj kev hloov pauv ntau dua hauv kev qhia, uas ua rau muaj kev txaus siab ntxiv rau cov haujlwm.

Kev tawm dag zog rau Alzheimer siab heev

Hauv kev nyuaj Alzheimer, ib tus neeg yuav tsum tau txaj lossis muaj teeb meem nyuaj txawm tias thaum zaum. Hauv qhov no, kev tawm dag zog yuav tsum tau ua txhua hnub nrog tus kws kho mob lub cev, kom tiv thaiv tus neeg mob kom tsis txhob ua rau cov leeg mob thiab muaj cov leeg nqaij thiab pob qij txha, uas ua rau mob thiab tsis xis nyob, thiab tseem cuam tshuam rau lawv tus kheej kev nyiam huv.

Tus kws kho mob tawm dag zog yuav tsum qhia qhov ua kom yooj yim thiab ncab ib ce, thov kom muaj kev sib koom tes ntawm tus neeg mob thaum ua tau. Lwm yam kev txawj ntse xws li kev nrhiav nyiaj txiag, thiab siv cov khoom siv xws li TENS, ultrasound, infrared thiab lwm yam khoom siv kho mob thermo-kho kuj tseem siv tau.

Kawm paub ntau ntxiv txog tus kab mob no, yuav ua li cas tiv thaiv nws thiab yuav ua li cas saib xyuas tus neeg mob Alzheimer: