Yuav Ua Li Cas Paub Txog thiab Cwj Pwm Mob Lub Siab ntsws

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws?
• Dab tsi yog cov yam ntxwv tseem ceeb?
• Lawv yuav tsis mus tob
• Txhua yam yog hais txog lawv
• Lawv ua qhov chaw tiv thaiv
• Lawv muaj teeb meem cog lus
• Lawv tsis muaj qhov ua txhaum
• Koj xav tias nyob ib leeg ntau dua li muaj
• Yuav tuav nws li cas
• Pib kev sib tham ncaj qha
• Tsim kom muaj ciam chaw noj qab nyob zoo
• Nrhiav kev pab tshaj lij
• Hauv qab kab

Daim duab no: Koj tawm ntawm lub nroog nrog koj tus khub ntawm lub tsev noj mov tshiab. Txhua yam zoo li zoo meej. Tab sis thaum koj sim nug lawv txog koj lub neej yav tom ntej ua ke, lawv pheej hloov pauv cov ncauj lus.

Thaum kawg, koj taw tes nws, tsuas yog kom muaj lawv tawg qhov kev tso dag ntawm koj cov nyiaj - tawm hauv koj xav txhua qhov ntxoov ntxoo ntawm kev dag.

Thaum peb txhua tus tau muaj peb lub sijhawm ua menyuam yaus, cov antics tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo, vim lwm tus tsis ua raws li koj txoj kev xav.

Dab tsi yog nws?

Qee tus neeg uas lub siab lub ntsws tsis sib haum yuav pom tias nws nyuaj rau sib txuas lus lossis ua tiav lawv cov kev xav thiab feem ntau tuaj yeem tshwm sim qia dub lossis tsis xis nyob.

Dab tsi yog cov yam ntxwv tseem ceeb?

Nov yog saib ntawm qee cov cim qhia ntawm lub siab lub ntsws uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo thiab cov kauj ruam koj tuaj yeem ua yog koj paub txog koj tus kheej.

Lawv yuav tsis mus tob

Raws li peb tuaj yeem pom hauv cov xwm txheej saum toj no, ib tus hlub kev xav tsis txaus yuav ncua kev sib tham vim lawv tsis tuaj yeem paub txog lawv txoj kev xav lossis pom tias lawv muaj qhov nyuaj dhau.

Lawv yuav nplua tej yam ntsiab lus uas tsis tau qhia tawm ntau thiab yuav tsis txuas nrog rau koj tob.

Nov yog qee qhov kev sib tw ua lawv yuav siv:

• luag tsis txhob qhib kev
• qhia koj tias lawv yuav tsum kho lub TV tam sim
• hais tias lawv ntxhov siab dhau los tham
• ncua sijhawm koj qhov kev sib tham rau lwm lub asthiv

Txhua yam yog hais txog lawv

Tus no nws yog tus loj. Cov tib neeg uas lub siab lub ntsws tsis sib haum yuav nco ntsoov nqa "qhov tseem ceeb" rau lub sijhawm tsis tsim nyog. Lawv yuav muaj lub sijhawm nyuaj to taub tias lub ntiaj teb tsis muaj nyob ib puag ncig lawv.

Yog tias koj tus khub tsis quav ntsej txog koj cov kev txhawj xeeb lossis kev txaus siab, nws yog qhov qhia tseeb tias lawv muaj kev xav ntau ntxiv.

Lawv ua qhov chaw tiv thaiv

Yog tias koj nqa khoom tuaj, lawv yuav tiv thaiv tsis dhau.

Piv txwv li, yog koj yws tias lawv tsis nqa cov khib nyiab li lawv hais tias lawv yuav, lawv yuav teb nrog "Vim li cas koj ib txwm mloog kuv zaj?" lossis keej cov lus tso dag uas zoo nkauj xws li, "Zoo li qee tus neeg lub PMSing."

Lawv muaj teeb meem cog lus

Tham txog lub neej yav tom ntej tuaj yeem xav sib thab ib tus neeg twg lub siab. Lawv yuav zam kev npaj ua ke vim tias lawv ntshai tsam txwv tsis pub muaj kev ywj pheej.

Puas yog lawv hais txog kev tsis tuaj ntsib koj niam koj txiv lossis sim teem sijhawm mus so ua ke? Nws yog daim ntawv qhia tias lawv tau cog lus-phobic.

Lawv tsis muaj qhov ua txhaum

Hauv ntej: Lawv tsis muaj kev lees paub.

Hloov chaw ntawm kev xav thiab lees paub thaum lawv tau ua txhaum, lawv yuav liam rau lwm tus neeg lossis muaj xwm txheej dhau ntawm lawv txoj kev tswj.

Nov yog qee qhov lawv tuaj yeem hais tau:

• "Kuv tus nais cia pheej xa email rau kuv thiab kuv tsis xav txog nws."
• "Steve xav muaj dej haus ntxiv kom kuv ua tsis tau nws nyob hauv tsev."
• "Kuv tus neeg pabcuam tsis nco qab ua kuv nco txog hnub tau noj su hnub no."

Koj xav tias nyob ib leeg ntau dua li muaj

Ntau dua li txhua yam, koj mloog zoo li kho siab thiab muaj qhov kev sib paub sib sib hlub hauv txoj kev sib raug zoo.

Kev cog lus lossis sib txuas nrog koj qhov tseem ceeb dhau los ua kev ntshaus vim koj xav tias tsis muaj kev txhawb nqa, kev nkag siab, thiab kev hwm.

Nws tseem tsis muaj txoj hauv kev rau koj los qhia koj cov kev xav tau thiab cov kev xav kom sib tham txog kev txhim kho.

Yuav tuav nws li cas

Yog tias koj pom koj tus kheej ncaws nyob nrog thiab paub cov cim saum toj no hauv koj tus khub, tsis yog txhua txoj kev cia siab ploj. Kev xav lub siab lub ntsws tsis txhais tau hais tias tsis yog cov khoom yuav ua kom tshwm sim.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm no yog lwm tus neeg kam kom muaj kev hloov pauv. Yog li ntawd, hauv qab no yog qee qhov koj tuaj yeem coj tau tus cwj pwm zoo no.

Pib kev sib tham ncaj qha

Coj los rau lawv mloog. Ib qho ntawm kev yooj yim tab sis muaj zog uas peb tuaj yeem ua yog tham nrog lwm tus neeg thiab qhib siab rau cov lus teb.

Koj tuaj yeem qhia rau lawv kom paub tias lawv tus cwj pwm cuam tshuam koj li cas los ntawm kev siv lo lus "Kuv" thiab tom qab ntawv thov xaiv cov kev daws teeb meem.

Qhov no qhia koj lub hlwb rau teb, thiab tsis hnov ​​mob tawm ntawm kev npau taws lossis ntxhov siab.

Nov yog qee qhov hauv qab no koj tuaj yeem sim:

• “Thaum peb tsev neeg los nyob ua ke, peb npaj yuav muaj lub xyoo. Kuv xav tias mob thiab txhawj xeeb uas koj yuav tsis tham txog kuv nrog kuv lawm. Thov koj pab kuv paub seb yog vim li cas koj tsis kam?
• “Thaum kuv ua haujlwm ntau nyob hauv tsev txhua txhua hnub, ua rau kuv ntxhov siab thiab sab heev. Puas muaj cov hau kev uas koj tuaj yeem pab kuv nrog kev tu khaub ncaws txhua lub lim piam thiab kev npaj khoom noj? ”

Tsim kom muaj ciam chaw noj qab nyob zoo

Tsum khaws qhov tsis txaus rau koj tus khub thiab koom nrog lawv thaum lawv tau hais nrog kev zam kev xaiv tsis zoo.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas lawv nkag siab tias lawv tus cwj pwm coj tau txais txiaj ntsig thiab koj yuav tsis koom nrog lawv qhov tsis zoo.

Hauv qab no yog qee txoj hauv kev kom muaj txiaj ntsig ntau dua thiab tsim thaj tsam:

• Ua tus paub ntawm tus kheej. Muaj kev paub txog ntawm koj tus kheej theem kom nyab xeeb. Txheeb xyuas qhov xwm txheej twg ua rau koj mob, tsis xav ua, los yog npau taws.
• Sib txuas lus nrog koj tus khub. Qhia tias muaj qee yam uas koj yuav tsis zam, ib yam li tau qw lossis dag rau.
• Ua raws li qhov koj hais. Tsis muaj qhov tshwj xeeb. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias siv txoj kev loj thaum npau taws me ntsis thiab qhia rau lawv paub tias koj yuav txaus siab tham thaum lawv npaj siab sib tham txog yam kom tiav.

Nrhiav kev pab tshaj lij

Sib tham los ntawm kev ntshai thiab kev tsis txaus ntseeg tuaj yeem pab ib tus neeg txhim kho nws tus kheej kom paub txog cov kev ua uas lawv tau ua rau lwm tus.

Yog tias koj tus khub txaus siab ua haujlwm ntawm lawv tus kheej, daws cov teeb meem nrog tus kws kho mob uas tsim nyog tuaj yeem pab lawv txheeb xyuas lawv txoj kev xav thiab nrhiav kev txawj daws kev noj qab haus huv.

Hauv qab kab

Kev xav kev paub tab yog txhais los ntawm lub peev xwm tswj hwm peb txoj kev xav thiab ua lub luag haujlwm tag nrho rau peb ua. Thaum hnub kawg, tsis hais peb yuav ua li cas sib txuas lus nrog peb tus khub, nws yog rau lawv paub txog tias lawv tus cwj pwm yuav tsum hloov pauv.

Yog tias koj tau nyob ua ke tas mus li thiab koj xav tias muaj txoj hmoo zoo uas lawv yuav tsis tuaj ntawm lawv qhov kev coj menyuam yaus, nws yog lub sijhawm tau mus tom ntej. Ib ruam kev kos npe? Lawv pheej ua qhov yuam kev ib zaug dhau ib zaug.

Nco ntsoov: Koj yuav tsum muaj nyob rau hauv kev hlub, txhawb nqa kev sib raug zoo nrog tus khub uas saib koj rau nqi - tsis yog tus uas koj yuav xav tias nyob ib leeg kho siab khuav.

Cindy Lamothe yog tus kws sau ntawv xov xwm ywj pheej raws li Guatemala. Nws sau ntau txog kev sib tshuam ntawm kev noj qab haus huv, kev noj qab nyob zoo, thiab kev kawm ntawm tib neeg tus cwj pwm. Nws sau rau The Atlantic, New York Magazine, Vogue Vogue, Quartz, Washington Post, thiab ntau ntxiv. Nrhiav nws ntawm cindylamothe.com.