Kev mob hlwb pob txha: nws yog dab tsi, cov tsos mob, ua rau thiab kho

Zoo Siab

• Cov tsos mob tseem ceeb
• Yuav ua li cas kom paub meej tias kuaj mob
• Ua rau mob txha caj qaum
• Yuav kho tus mob li cas
• Xaiv phais
• Kev kho mob lub cev

Mob pob txha pob txha taub hau, paub tias yog txha caj qaum txha caj qaum los yog txha caj qaum txha nqaj qaum, yog qhov hnav thiab tsim kua muag ntawm pob txha mos ntawm cov pob txha pob txha, uas ua rau cov tsos mob xws li mob thiab nyuaj rau txav rov qab, thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm ob qho kev hloov hnub nyoog thiab caj ces hloov los yog kev ua yeeb yam yuam kev ua haujlwm nrog rov qab.

Cov tsos mob ntawm arthrosis sib txawv ntawm txhua tus neeg, nrog kev sib zog uas sib txawv ntawm me me mus rau muaj zog, thiab tej zaum yuav ua rau muaj kev txwv rau kev ua haujlwm thiab ua haujlwm txhua hnub. Yog li, hauv qee kis, osteoarthritis tuaj yeem ua pov thawj ntawm kev tsis mus ua haujlwm lossis so haujlwm, tab sis qhov no tshwm sim tsuas yog tsis tshua muaj, vim hais tias thaum tus neeg ua txoj kev kho kom zoo, cov tsos mob feem ntau tswj tau zoo.

Kev coj tus kheej tuaj yeem tshwm sim hauv txhua cheeb tsam ntawm tus txha nqaj qaum, raug ntau dua rau thaj tsam lumbar thiab ncauj tsev menyuam, thiab, txawm hais tias tsis muaj kev kho tau zoo, kev kho mob tuaj yeem txhim kho cov tsos mob thiab lub neej zoo ntawm tus neeg, suav nrog kev siv tshuaj pleev xim , anti -inflammatory, ntxiv rau kev xaiv phais mob rau qee yam ntawm kev txhim kho nyuaj.

Cov tsos mob tseem ceeb

Pob txha mos yog qhov tseem ceeb rau lub ncoo qhov cuam tshuam thiab txo qis kev sib txhuam ntawm qhov kawg ntawm cov pob txha, thiab thaum muaj mob arthrosis, tej zaum yuav muaj cov tsos mob xws li:

• Mob hauv cov nqaj qaum uas mob nrog kev txav mus los;
• Nyuaj txav chaw txav rau thaj tsam vim yog qhov mob;
• Tej zaum muaj tingling lossis loog hauv lub caj dab lossis caj npab, thaum muaj mob caj dab txhaws;
• Muaj tej zaum yuav tingling lossis loog hauv ob txhais ceg thaum muaj lumbar arthrosis.

Nrog kev sim ua kom rov qab cov pob txha hnav thiab tsim kua muag los ntawm lub cev, cov lus qhia me me kuj tuaj yeem tsim ntawm lawv cov hnub kawg, hu ua parrot beaks, uas tig los nyem tawm cov hlab ntsha uas hla thaj av, xws li sciatic ib, thiab ua rau ntau ntawm kev mob.

Tsis tas li ntawd, kev nias ntawm lub pob txha mos nyob hauv lub nqaj qaum, hu ua intervertebral discs, tuaj yeem ua rau lawv su dhau ntawm txha nraub qaum, muab nce mus rau herniated disc. Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab kawm tag nrho txog herniated discs:

Yuav ua li cas kom paub meej tias kuaj mob

Kev kuaj mob ntawm tus pob txha nqaj qaum yog tsim los ntawm cov tsos mob tau nthuav tawm thiab kev kuaj mob lub cev ua los ntawm tus kws kho mob, ua ke nrog kev sim duab xws li xoo hluav taws xob ntawm tus txha nraub qaum.

Qee qhov xwm txheej, nws yuav tsim nyog ua MRI ntawm nqaj qaum txha txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov hloov pauv xws li herniated discs lossis cov teeb meem me me uas tsis pom ntawm xoo hluav taws xob.

Ua rau mob txha caj qaum

Cov pob txha caj qaum muaj cov caj ces thiab caj ces muaj feem cuam tshuam, txawm li cas los xij, muaj kev pheej hmoo ntau ntawm kev txhim kho cov kev hloov pauv los ntawm:

• Ntuj coj thiab tsim kua muag ntawm cov nqaj qaum vim muaj hnub nyoog;
• Rov ua qhov qub thiab yuam kev, xws li nqa cov khoom hnyav rau hauv qhov tsis ncaj ncees;
• Kev siv lub cev ntau dhau;
• Cov pas rau tus txha nraub qaum, tshwm sim los ntawm kev raug mob thiab raug xwm txheej.

Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev uas kev ua haujlwm ntawm kev tawm dag zog yog coj los ntawm tus kws tshaj lij, thiab tias qhov rov ua dua lossis kev siv zog ua haujlwm tom haujlwm tau ua nrog kev saib xyuas ntawm lub cev kom raug, zam kev txhim kho pob txha osteoarthritis. Kuaj xyuas cov cwj pwm uas ua puas tsuaj rau txha nraub qaum thiab yuav ua li cas kom tsis txhob ua haujlwm.

Yuav kho tus mob li cas

Spondyloarthrosis tsis muaj kev kho tau, tab sis nws txoj kev kho kom raug yog qhov tseem ceeb heev kom tshem tawm cov tsos mob thiab txhim kho tus neeg lub neej kom zoo, nrog kev siv tshuaj xws li:

• Kev kho mob siab, xws li Paracetamol lossis Dipyrone, 2 rau 4 zaug hauv ib hnub, lossis thaum ntsib kev mob;
• Kev Siv Opioids, uas muaj zog ntau ua kom loog, xws li Codeine, Tramadol lossis tseem Morphine, rau cov mob me ntsis mus rau mob hnyav;
• Glucosamine Sulfate lossis Chondroitin, uas yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem pab txhim kho pob txha mos;
• Kev tiv thaiv hluav taws xob, xws li Ketoprofen lossis Ibuprofen, hauv cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj pleev, yuav tsum siv rau lub sijhawm tsawg, raws li kev kho mob, vim tias nws siv txuas ntxiv tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau cov kabmob xws li lub plab thiab lub raum;
• Txhaj tshuaj loog thiab corticosteroids, hu ua infiltrations lossis thaiv, tau txhaj rau hauv cov leeg kom tswj tau qhov mob zoo hauv zos, thaum tswj tau nyuaj.

Cov kev kho mob no tuaj yeem ua rau lub sijhawm thaum cov tsos mob tshwm sim, lossis lawv tuaj yeem ua rau tas sim neej, rau cov neeg muaj tus tsos mob tsis tu ncua, thiab yuav tsum tau coj los ntawm cov kws kho mob, orthopedist lossis kws kho pob txha.

Xaiv phais

Kev phais pob qij txha yog qhia los ntawm orthopedist lossis neurosurgeon tsuas yog qee kis, nyob rau hauv kev tsis muaj kev txhim kho hauv cov tsos mob nrog cov kev kho mob dhau los, vim lawv qhov kev pheej hmoo, txawm tias me me, ntawm qhov ua rau muaj teeb meem, xws li los ntshav, kis mob los yog mob txha nraub qaum.

Cov kev phais mob no suav nrog kev ntsuas radiofrequency, siv dag zog los sis tsis zoo tsawg tsawg, tsim kho kom muaj kev puas tsuaj, txo cov tsos mob thiab ua rau tus neeg muaj tus kab mob no ua lub neej nyob nrog tsawg tsawg. Tshawb nrhiav seb yuav tsum tau saib xyuas dab tsi ntxiv tom qab phais mob txha nraub qaum.

Kev kho mob lub cev

Kev qoj ib ce yog ib qho kev kho mob tseem ceeb heev rau cov neeg uas muaj pob txha caj qaum txha nqaj qaum, raws li cov kev tawm dag zog thiab kev qoj ib ce ua los ntawm cov kws kho mob pab txo qis mob, ua kom cov pob qij txha thiab ntxiv dag zog rau cov leeg, kom muaj tsawg dua qhov mob thiab mob pob txha.

Kev xyaum qoj ib ce tseem tseem ceeb rau cov leeg ua ke thiab tswj kev sib koom ua ke, thiab hom kev tawm dag zog zoo tshaj yog kev ua luam dej thiab dej aerobics, raws li kev ua si hauv dej ua rau cov leeg muaj qhov cuam tshuam tsawg tshaj plaws ntawm cov pob qij txha. Tshawb xyuas seb kev kho lub cev rau kev kho pob txha caj dab yog ua li cas.