Tus ntiv tes xoo

Tus ntiv tes taw tshwm sim thaum ntiv tes lossis ntiv tes xoo mus rau hauv qhov chaw khoov, zoo li koj nyem lub pob nyem. Thaum nws tsis dhuav, tus ntiv tes tawm ncaj nraim, zoo li tus neeg muab tso tawm.

Hauv cov xwm txheej loj, tus ntiv tes tsis tuaj yeem txiav ncaj. Kev phais yuav tsum kho qhov ntawd.

Cov hluas txuas cov leeg rau cov pob txha. Thaum koj zawm cov leeg nqaij, nws rub rau txoj leeg, thiab qhov no ua rau tus pob txha txav.

Lub leeg uas tshem koj tus ntiv tes xoo los ntawm txoj leeg leeg (lub qhov) thaum koj khoov koj tus ntiv tes.

• Yog tias lub qhov txha o nrawm dua thiab me dua, lossis cov leeg leeg muaj pob ntawm nws, txoj leeg sib duav tsis tau yooj yim dhau ntawm lub qhov.
• Thaum nws tsis tuaj yeem nyem ncaj ncaj, cov leeg yuav mus daig thaum koj sim ua kom koj ntiv tes ncaj.

Yog koj muaj ntiv tes nias:

• Koj tus ntiv tes yog txhav los yog nws xauv rau hauv txoj hauj lwm khoov.
• Koj tau mob snapping lossis pob tw thaum koj khoov thiab ncaj koj tus ntiv tes.
• Koj cov tsos mob mob heev dua thaum sawv ntxov.
• Koj muaj ib lub zig muag tawm ntawm lub xib teg sab ntawm koj txhais tes ntawm lub hauv paus ntawm koj tus ntiv tes.

Tus ntiv tes xoo tuaj yeem tshwm sim rau hauv menyuam yaus thiab cov neeg laus. Nws muaj ntau dua hauv cov neeg uas:

• Muaj hnub nyoog tshaj 45 xyoos
• Yog poj niam
• Muaj ntshav qab zib, mob caj dab, lossis gout
• Ua haujlwm lossis cov haujlwm uas yuav tsum tau rov ua lub ntsej muag

Tus ntiv tes xoo txhais tau los ntawm keeb kwm kev kho mob thiab kuaj lub cev. Ua rau tus ntiv tes xoo feem ntau tsis tas yuav xoo hluav taws xob lossis kuaj sim. Koj tuaj yeem muaj ntau dua ib tus ntiv tes taw thiab nws tuaj yeem tsim tawm hauv ob txhais tes.

Hauv qee qhov xwm txheej me me, lub hom phiaj yog kom txo tau qhov o nyob rau hauv lub qhov.

Kev saib xyuas tus kheej feem ntau suav nrog:

• Pub rau leeg leeg mus so. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj hnav ib qho me me. Lossis, tus kws khomob yuav kaw koj cov ntiv tes mus rau ib qho ntawm koj lwm tus ntiv tes (hu ua buddy taping).
• Thov cov cua sov thiab dej khov thiab xyab tes kuj tseem yuav pab tau.

Koj tus kws khomob tseem yuav muab koj cov tshuaj hu ua cortisone txhaj rau koj. Cov phiajcim nkag mus rau hauv lub qhov uas txoj leeg leeg mus. Qhov no tuaj yeem pab txo qhov o. Koj tus kws khomob yuav xav sim thib ib yog tias thawj zaug tsis ua haujlwm. Tom qab txhaj tshuaj, koj tuaj yeem ua haujlwm ntawm koj cov ntiv tes txav kom tsis txhob leeg dua li o tuaj dua.

Koj yuav tsum tau phais yog tias koj tus ntiv tes xauv rau hauv qhov chaw khoov lossis tsis zoo dua nrog lwm qhov kev kho mob. Qhov phais yog ua raws li hauv tshuaj loog hauv zos lossis cov hlab ntshav. Qhov no tiv thaiv kom tsis txhob mob. Koj yuav tsaug zog thaum phais.

Thaum lub sijhawm phais koj tus kws phais yuav:

• Ua ib qho kev txiav me me hauv koj cov tawv nqaij hauv qab ntawm lub qhov (sheath npog cov leeg) ntawm koj lub ntsej muag ntiv tes.
• Tom qab ntawv txiav me me rau hauv lub qhov. Yog tias koj tsaug zog thaum phais, tej zaum yuav kom koj txav koj cov ntiv tes.
• Kaw koj cov tawv nqaij nrog plooj thiab muab txoj hlua khi los yog kaw ntawm koj daim ntaub.

Tom qab phais:

• Muab daim ntaub qhwv rau ntawm 48 teev. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem siv cov ntaub qhwv yooj yim, zoo li Band-Aid.
• Koj lub stitches yuav raug tshem tawm tom qab txog 2 lub lis piam.
• Koj tuaj yeem siv koj cov ntiv tes ib txwm thaum nws twb tau kho.

Yog tias koj pom cov tsos mob ntawm tus mob, hu rau koj tus kws phais mob tam sim ntawd. Cov tsos mob ntawm kev kis tus kab mob suav nrog:

• Liab nyob hauv koj qhov txiav lossis tes
• Nqos o lossis sov hauv koj qhov ntuag lossis tes
• Cov dej daj daj lossis ntsuab los ntawm kev txiav
• Tes mob lossis tsis xis nyob
• Ua npaws

Yog koj tus ntiv tes xoo rov qab los, hu koj tus kws phais mob. Koj yuav tsum tau phais lwm yam.

Digital stenosing tenosynovitis; Tus lej txhais; Ua rau txhais tes nias; Xauv ntiv tes; Digital flexor tenosynovitis

Wainberg MC, Bengtson KA, Nyiaj JK. Tus ntiv tes xoo. Hauv: Frontera, WR, Nyiaj JK, Rizzo TD Jr, eds. Qhov tseem ceeb ntawm Kev Siv Lub Cev thiab Kev Rov Kho DuaCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 37.

Wolfe SW. Tendinopathy. Hauv: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Ntsuab Hlais Tes Ua HaujlwmCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 56.

• Ntiv tes raug mob thiab teeb meem