Herniated disk
Ib qho herniated (swb) disk tshwm sim thaum tag nrho lossis ib feem ntawm lub disk raug yuam los ntawm qhov tsis muaj zog ntawm daim disk. Qhov no yuav tso siab rau cov leeg nyob ze lossis tus txha caj qaum.
Cov pob txha (pob txha caj qaum) ntawm tus txha caj qaum tiv thaiv cov leeg uas tuaj ntawm lub hlwb thiab taug kev hauv koj sab nraub qaum los tsim tus txha caj qaum. Cov hauv paus leeg yog cov hlab ntshav loj loj uas sib faib los ntawm tus txha caj qaum thiab tawm ntawm koj tus txha caj qaum ntawm txhua sab qaum.
Lub pob txha caj qaum tau sib cais los ntawm disks. Cov disks no tau npog lub nraub qaum thiab muab qhov chaw nruab nrab ntawm koj tus txha caj qaum. Cov disks tso cai rau kev txav ntawm cov pob txha caj qaum, uas tuaj yeem cia koj khoov thiab ncav cuag.
Nrog herniated disk:
- Lub disk tuaj yeem txav tawm ntawm qhov chaw (herniate) lossis qhib qhib (tawg) los ntawm kev raug mob lossis mob. Thaum qhov no tshwm sim, tej zaum yuav muaj lub siab ntawm pob txha caj qaum. Qhov no tuaj yeem ua rau mob, loog lossis tsis muaj zog.
- Qhov nraub qaum qis (thaj chaw lumbar) ntawm tus nqaj qaum yog qhov chaw tshaj plaws muaj kev cuam tshuam los ntawm kev swb. Lub caj dab (ncauj tsev menyuam) disks yog qhov thib ob feem ntau cuam tshuam thaj chaw. Cov sab sauv-rau-nrab-nraub qaum (thoracic) tsis tshua muaj feem cuam tshuam.
Ib qho herniated disk yog qhov ua rau radiculopathy. Qhov no yog ib yam mob uas cuam tshuam pob txha caj qaum.
Kev tsis ntseeg siab feem ntau tshwm sim hauv cov muaj hnub nyoog nruab nrab thiab laus, feem ntau tom qab ua haujlwm hnyav. Lwm qhov kev phom sij muaj xws li:
- Nqa cov khoom hnyav
- Ceeb thawj
- Rov ua qhov khoov lossis rov ntswg ntawm sab nraub qaum
- Zaum lossis sawv tib qho chaw ntev ntev
- Nquag tsis ua neej
- Haus Yeeb
Qhov mob feem ntau tshwm sim rau ntawm ib sab ntawm lub cev. Cov tsos mob txawv, nyob ntawm qhov chaw raug mob, thiab yuav suav nrog cov hauv qab no:
- Nrog lub ntsej muag ntsaws hauv koj sab nraub qaum, koj yuav hnov mob heev hauv ib qho ntawm txhais ceg, ntsag, lossis pob tw, thiab loog ntawm lwm qhov chaw. Koj yuav hnov mob ib ce lossis loog ntawm sab nraum qab plab hlaub lossis taw ntawm taw. Tib txhais ceg kuj tseem yuav qaug zog.
- Nrog rau daim plam hauv koj lub caj dab, koj yuav muaj qhov mob thaum txav koj lub caj dab, mob tob tob lossis ze dua li ntawm lub xub pwg hniav, lossis mob uas txav rau sab caj npab, caj npab thiab ntiv tes.Koj tuaj yeem ua rau loog nrog koj lub xub pwg, lauj tshib, caj npab thiab ntiv tes.
Qhov mob pib maj mam pib. Nws tuaj yeem mob hnyav ntxiv:
- Tom qab sawv ntsug lossis zaum
- Thaum tsaus ntuj
- Thaum txham, hnoos, lossis luag
- Thaum khoov rov qab lossis taug kev ntau dua li ob peb mev lossis meters
- Thaum plhws lossis tuav koj cov pa, zoo li thaum muaj lub cev xoos ua haujlwm
Koj kuj tseem yuav muaj qhov tsis muaj zog ntawm qee cov leeg. Qee zaum, koj yuav tsis pom nws txog thaum koj tus kws kho mob kuaj koj. Lwm qhov xwm txheej, koj yuav pom tias koj muaj kev nyuaj los nyom koj txhais ceg lossis sab caj npab, sawv ntawm koj cov ntiv taw ntawm ib sab, nyem nruj nrog ib sab ntawm koj txhais tes, lossis lwm yam teeb meem. Koj lub zais zis yuav ploj.
Qhov mob, loog, lossis lub zog feem ntau ploj mus lossis txhim kho ntau ntau lub lim tiam mus rau hli.
Ua tib zoo tshuaj lub cev thiab keeb kwm yog yuav luag txhua thawj kauj ruam. Nyob ntawm qhov uas koj muaj cov tsos mob, koj tus kws kho mob kuaj koj lub caj dab, xub pwg, caj npab, thiab tes, lossis koj sab nraub qaum, lub duav, txhais ceg, thiab taw.
Koj tus kws khomob yuav tshuaj xyuas:
- Kev loog lossis tsis hnov zoo
- Koj cov leeg ua haujlwm rov qab, uas yuav qeeb qeeb lossis ploj lawm
- Koj cov leeg ua tau, uas yuav tsis muaj zog
- Koj lub cev sawv, lossis txoj kev uas koj nqaj qaum
- Koj lub peev xwm los hloov koj tus txha caj qaum
Koj tus kws khomob yuav hais kom koj:
- Zaum, sawv ntsug thiab mus. Thaum koj taug kev, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj sim taug kev ntawm koj cov ntiv taw thiab tom qab ntawd koj cov luj taws.
- Khoov rau pem hauv ntej, rov qab, thiab ib sab.
- Txav koj lub caj dab mus rau tom ntej, rov qab, thiab sab.
- Tsa koj lub xub pwg nyom, lauj tshib, pob tes, thiab tes, thiab tshuaj xyuas koj lub zog thaum ua cov haujlwm no.
Mob ceg uas tshwm sim thaum koj zaum saum ib lub rooj kuaj mob thiab nqa koj txhais ceg ncaj ncaj feem ntau qhia tau tias koj swb ib qho hauv koj sab nraub qaum.
Hauv lwm qhov kev sim, koj yuav khoov koj lub taub hau mus rau tom ntej thiab ob sab thaum cov kws zov me nyuam tso ib qho qis qis me ntsis nyob rau sab saum toj ntawm koj lub taub hau. Nce mob los yog loog thaum lub sijhawm kuaj no feem ntau yog lub cim ntawm siab ntawm lub paj hlwb hauv koj lub caj dab.
KAB NTSIS TESTS
Kev ntsuam xyuas ua muaj xws li:
- Tus txha nqaj qaum MRI lossis txha caj qaum CT yuav raug ua kom pom tias qhov herniated disk nias rau ntawm tus txha caj qaum.
- Electromyography (EMG) tuaj yeem txiav txim siab qhov tseeb lub hauv paus leeg uas tau koom nrog.
- Myelogram tuaj yeem txiav txim siab qhov loj thiab qhov chaw ntawm disk herniation.
- Kev noj qab haus huv ntawm kev ntsuas cov khoom kuj tseem ua tau.
- Kev thaij duab xoo hluav taws xob tuaj yeem ua rau lwm qhov laj thawj ntawm mob nraub qaum lossis caj dab. Nws tuaj yeem saib xyuas seb koj lub pob txha zoo npaum li cas thiab tseem saib seb puas muaj ntau npaum li cas hauv koj qhov txha caj qaum mus ncig ntawm tus txha caj qaum. Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem kuaj tus mob herniated disk los ntawm tus nqaj qaum xoo hluav taws xob nkaus xwb.
Thawj qhov kev kho rau lub pluaj plav yog lub sijhawm luv luv ntawm kev so thiab noj tshuaj rau qhov mob. Qhov no yog ua raws li kev kho lub cev. Cov neeg feem coob uas ua raws li cov kev kho no zoo li qub thiab rov qab ua si li qub. Qee tus neeg yuav tsum tau kho mob ntxiv. Qhov no suav nrog kev txhaj tshuaj steroid lossis phais.
COV TSHUAJ KHO MOB
Cov tshuaj tuaj yeem pab rau koj qhov mob. Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv rau ib qho twg ntawm cov hauv qab no:
- NSAIDs rau kev tswj hwm qhov mob ncua ntev
- Narcotics yog tias qhov mob hnyav heev thiab tsis teb rau NSAIDs
- Tshuaj kho mob txhawm rau txhawm rau leeg
- Nqaij ua kom cov leeg rov muaj zog ua kom rov zoo tuaj
LUB NEEJ MUAJ KEV PAUV HLOOV
Yog tias koj rog dhau lawm, kev noj haus thiab qoj ib ce yog qhov tseem ceeb heev rau kev txhim kho mob nraub qaum.
Kev tawm dag zog lub cev yog qhov tseem ceeb rau yuav luag txhua tus neeg muaj kab mob disk. Cov kws kho mob yuav qhia koj kom nqa, hnav, taug kev, thiab ua lwm yam haujlwm zoo li cas. Lawv qhia koj yuav ua li cas ntxiv dag zog rau cov leeg uas pab txhawb txha nraub qaum. Koj tseem yuav kawm paub yuav ua li cas ntxiv qhov nro hauv koj txha nraub qaum thiab ceg.
Saib xyuas koj lub nraub qaum hauv tsev:
- Txo cov haujlwm tsawg rau thawj ob peb hnub. Maj mam rov qab ua dua koj cov haujlwm txhua hnub.
- Zam kev hnyav nqa lossis rub koj lub nraub qaum rau thawj 6 lub lis piam tom qab qhov mob pib mob.
- Tom qab 2 txog 3 asthiv, maj mam pib qoj ib ce dua.
TXHAJ
Cov tshuaj steroid txhaj tshuaj rau sab nraub qaum hauv thaj chaw ntawm herniated disk tuaj yeem pab tswj qhov mob tau ntau lub hlis. Cov kev txhaj tshuaj no txo cov kev o nyob ib ncig ntawm tus txha caj qaum thiab lub disk thiab rov mob ntau mob. Lawv tsis daws cov teeb meem pib thiab koj qhov mob yuav rov qab los tom qab lub lis piam lossis ntau hli. Kev hno pob txha yog ib qho txheej txheem sab nrauv.
NTU
Kev phais mob yuav yog ib qho kev xaiv yog tias koj cov tsos mob tsis ploj nrog lwm txoj kev kho mob thiab sijhawm.
Ib qho kev phais li no yog diskectomy, uas tshem tag nrho lossis ib feem ntawm daim disk.
Nrog koj tus kws kho mob tham saib yuav xaiv cov kev kho twg zoo tshaj rau koj.
Cov neeg feem coob txhim kho nrog kev kho mob. Tab sis koj tuaj yeem mob nrob qaum ntev, txawm tias tom qab kho.
Nws yuav siv li ob peb lub hlis mus rau ib xyoos lossis ntau dua rov qab mus rau tag nrho koj cov haujlwm yam tsis muaj mob lossis cuam tshuam koj lub nraub qaum. Cov neeg uas ua haujlwm nyob rau hauv kev ua haujlwm uas cuam tshuam nrog hnyav los yog nraub qaum tej zaum yuav xav hloov lawv txoj haujlwm ua haujlwm kom tsis txhob raug mob rov qab los.
Muaj qee zaus, cov teeb meem hauv qab no tuaj yeem tshwm sim:
- Ntev mob nraub qaum lossis mob ceg
- Poob ntawm qhov txav lossis hnov zoo hauv ceg lossis taw
- Plam plab thiab zais zis
- Kev raug mob txha caj qaum tag mus li (muaj tsawg heev)
Hu rau koj tus kws khomob yog koj muaj:
- Mob nraub qaum uas tsis ploj mus
- Txhua yam kev loog, ploj ntawm qhov txav, ua kom tsis muaj zog, lossis lub plab hnyuv lossis zais zis
Txhawm rau tiv thaiv kev raug mob nraub qaum:
- Siv cov txuj ci nqa khoom kom raug.
- Tswj qhov hnyav.
- Ua kev qoj ib ce kom koj lub plab (tus tub ntxhais) thiab lub nrob qaum kom muaj zog.
- Soj ntsuam koj teeb ua haujlwm. Qee zaum cov rooj sawv lossis hloov chaw ntawm koj lub computer screen tuaj yeem pab koj tus mob.
Koj tus kws kho mob yuav qhia txhawm rau txhawm rau pab txha caj qaum. Kev zawm hniav tuaj yeem tiv thaiv kev raug mob rau cov neeg uas nqa khoom hnyav tom haujlwm. Tab sis siv cov khoom siv ntau dhau no tuaj yeem ua rau cov nqaij ntshiv uas txhawb koj lub nqaj qaum thiab ua rau cov teeb meem tsis zoo.
Lumbar radiculopathy; Ncauj tsev menyuam radiculopathy; Herniated intervertebral disk; Prolapsed intervertebral disk; Npleem disk; Pov Tseg disk; Herniated nucleus pulposus: Qes qis mob - herniated disk; LBP - herniated disk; Sciatica - herniated disk; Herniated disk; Disc - herniated
- Pob txha taub hau
- Sciatic hlab ntsha
- Herniated nucleus pulposus
- Herniated disk kho
- Kev phais pob txha txha caj qaum - series
- Herniated lub lumbar disk
Gardocki RJ, Chaw Ua Si AL. Degenerative mob ntawm thoracic thiab lumbar nqaj qaum. Hauv: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Kev Ua Haujlwm Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cha 39.
Magee DJ. Lumbar nqaj qaum. Hauv: Magee DJ, ed. Kev Ntsuas Lub Pob Puam Lub CevCov. 6 tus ed. St Louis, MO: Elsevier Saunders; Xyoo 2014: chap 9.
Sudhir A, Perina D. Musculoskeletal mob nraub qaum. Hauv: Phab Ntsa RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Cov Tshuaj Siv Thaum Muaj Xwm Ceev: Cov Ntsiab Lus thiab Kev Siv TshuajCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 47.